Les entraînements en U14 se concentrent sur la perfection des gestes techniques, comme les passes longues, les plaquages plus puissants et les placements stratégiques. Les joueurs sont également amenés à maîtriser des stratégies de jeu plus élaborées, à savoir comment organiser une attaque, gérer des phases de jeu complexes et s’adapter rapidement à l’évolution d’un match.

Les aspects collectifs du jeu prennent une grande importance, car les jeunes doivent apprendre à jouer ensemble, à anticiper les mouvements de leurs coéquipiers et à lire les situations de jeu en temps réel.